Setembro Amarelo! Depressão e Auto-aceitação!

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Olá pessoal! Tudo bom? Então no post de hoje eu vou tentar escrever sobre depressão. Mesmo que eu não seja a pessoa mas apropriada para este assunto, pois nunca tive depressão, não sofro com insuficiência e etc... Mas eu como ser humano me sinto na obrigação de falar sobre isso, pois vivemos em uma sociedade que olhamos tanto para nós mesmos que esquecemos daqueles que estão ao nosso redor! E escrevi este post com o intuito de ajudar, e aliais estamos no mês da prevenção ao suicídio.
Primeiro ponto que gostaria de falar é sobre a auto-aceitação, a auto-aceitação está liga a você mesmo! Eu ao longo da minha infância tive que ir construindo o que eu sou hoje em dia, uma pessoa feliz alegre, não me importo com opiniões alheias e etc... Mas por que me tornei está pessoa hoje em dia? Na minha infância eu sofri por ter o jeito que a sociedade considera "afeminada" ou "gay" para uma pessoa do sexo masculino, sofri isso tanto no meio social escolar tanto na minha família. Hoje em dia eu tenho a minha auto confiança e auto-aceitação do que eu sou! E me orgulho do que me tornei até agora! O primeiro passo para você gostar de si mesmo, é observar o seu eu! E se acostumar com isso, pois isso é você, você terá que conviver consigo mesmo o resto da sua vida! Pois se ame do jeito que tu é! Negro, Branco, Hétero, Gay, Gordo, Magro e etc...
Mas se você estiver com depressão, vá atrás de ajuda médica ou profissional, essas coisas que eu mencionei a cima irão te ajudar na sua jornada contra a depressão, hoje em dia existem números para você que tem pensamentos depressivos ou suicidas, vou estar deixando a baixo sites, números para você que precisa desabafar com alguém. Espero que este post tenha ajudado vocês, lembrem-se a pessoas que lhe amam, do jeitinho que você é! Se precisar conversar escreva sua mensagem aí na aba de comentários. BEIJOS! AMO OCÊS!





Número: 188
Site: https://www.cvv.org.br/
Aalgumas informações:https://www.oficinadepsicologia.com/suicidio-2/

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